# Backup dei dati
Quando si utilizza Facebook, è importante fare regolarmente il backup dei propri dati. Il backup dei dati permette di salvare tutte le informazioni importanti associate al proprio account, come foto, video, post, messaggi e contatti. In questo articolo, ti guiderò passo passo nel processo di backup dei dati su Facebook.
## Come cancellarsi da Facebook dal cellulare
Se hai deciso di cancellare il tuo account Facebook dal tuo cellulare, ecco una guida passo passo su come farlo:
1. Apri l’app Facebook sul tuo cellulare.
2. Tocca l’icona del menu (tre linee orizzontali) nella parte superiore destra dello schermo.
3. Scorri verso il basso e tocca “Impostazioni e privacy”.
4. Tocca “Impostazioni”.
5. Scorri verso il basso fino a trovare “Account”. Tocca su di esso.
6. Tocca “Gestisci account”.
7. Scorri verso il basso e trova l’opzione “Disattiva”.
8. Tocca “Disattiva” e segui le istruzioni sullo schermo per confermare la cancellazione del tuo account.
9. Una volta confermata la cancellazione, il tuo account verrà disattivato e tutti i tuoi dati saranno eliminati dal tuo cellulare.
## Come cancellarsi da Facebook definitivamente
Se desideri cancellare definitivamente il tuo account Facebook, segui questi passaggi:
1. Accedi al tuo account Facebook sul tuo computer.
2. Fai clic sulla freccia rivolta verso il basso nell’angolo in alto a destra della pagina.
3. Nel menu a comparsa, seleziona “Impostazioni”.
4. Nella barra laterale sinistra, fai clic su “Le tue informazioni su Facebook”.
5. Fai clic su “Disattivazione ed eliminazione”.
6. Nella sezione “Eliminazione dell’account”, fai clic su “Elimina account”.
7. Segui le istruzioni visualizzate sullo schermo per confermare la cancellazione del tuo account.
8. Una volta confermata la cancellazione, il tuo account Facebook verrà eliminato definitivamente insieme a tutti i dati associati.
## Come cancellarsi da Facebook temporaneamente
Se preferisci cancellare temporaneamente il tuo account Facebook, segui questi passaggi:
1. Accedi al tuo account Facebook sul tuo computer.
2. Fai clic sulla freccia rivolta verso il basso nell’angolo in alto a destra della pagina.
3. Nel menu a comparsa, seleziona “Impostazioni”.
4. Nella barra laterale sinistra, fai clic su “Le tue informazioni su Facebook”.
5. Fai clic su “Disattivazione ed eliminazione”.
6. Nella sezione “Disattivazione dell’account”, fai clic su “Modifica”.
7. Scegli “Disattiva account” e segui le istruzioni visualizzate sullo schermo per confermare la disattivazione temporanea del tuo account.
8. Una volta disattivato, il tuo account Facebook e tutte le informazioni saranno nascoste, ma possono essere ripristinate semplicemente accedendo nuovamente.
## Come cancellarsi da Facebook dal PC
Se preferisci cancellare il tuo account Facebook dal tuo computer, ecco come procedere:
1. Accedi al tuo account Facebook sul tuo computer.
2. Fai clic sulla freccia rivolta verso il basso nell’angolo in alto a destra della pagina.
3. Nel menu a comparsa, seleziona “Impostazioni”.
4. Nella barra laterale sinistra, fai clic su “Le tue informazioni su Facebook”.
5. Fai clic su “Disattivazione ed eliminazione”.
6. Nella sezione “Eliminazione dell’account”, fai clic su “Elimina account”.
7. Segui le istruzioni visualizzate sullo schermo per confermare la cancellazione del tuo account.
8. Una volta confermata la cancellazione, il tuo account Facebook verrà eliminato definitivamente insieme a tutti i dati associati.
## Come cancellarsi da Facebook senza password
Se hai dimenticato la tua password e desideri cancellare il tuo account Facebook, procedi come segue:
1. Vai alla pagina di accesso di Facebook sul tuo computer.
2. Fai clic su “Hai dimenticato l’account?” sotto il modulo di accesso.
3. Inserisci l’indirizzo email o il numero di telefono associato al tuo account.
4. Segui le istruzioni visualizzate per reimpostare la password del tuo account Facebook.
5. Una volta che hai accesso al tuo account di nuovo, segui le istruzioni precedenti per cancellare il tuo account definitivamente o temporaneamente.
## Come cancellarsi da Facebook e Messenger
Se desideri cancellare entrambi il tuo account Facebook e il tuo account Messenger contemporaneamente, segui questi passaggi:
1. Accedi al tuo account Facebook sul tuo computer.
2. Fai clic sulla freccia rivolta verso il basso nell’angolo in alto a destra della pagina.
3. Nel menu a comparsa, seleziona “Impostazioni”.
4. Nella barra laterale sinistra, fai clic su “Le tue informazioni su Facebook”.
5. Fai clic su “Disattivazione ed eliminazione”.
6. Nella sezione “Eliminazione dell’account”, fai clic su “Elimina account”.
7. Segui le istruzioni visualizzate sullo schermo per confermare la cancellazione del tuo account.
8. Una volta confermata la cancellazione, sia il tuo account Facebook che il tuo account Messenger verranno eliminati definitivamente insieme a tutti i dati associati.
## Come cancellarsi da Facebook Dating
Se stai utilizzando la funzione di Facebook Dating e desideri cancellare il tuo profilo, segui questi passaggi:
1. Apri l’app Facebook sul tuo cellulare.
2. Tocca l’icona del menu (tre linee orizzontali) nella parte superiore destra dello schermo.
3. Scorri verso il basso e tocca “Dating”.
4. Tocca l’icona del menu (tre linee orizzontali) nella parte superiore destra della schermata “Dating”.
5. Scorri verso il basso e tocca “Impostazioni e privacy”.
6. Tocca “Impostazioni”.
7. Scorri verso il basso e trova l’opzione “Cancella il profilo”.
8. Tocca “Cancella il profilo” e segui le istruzioni sullo schermo per confermare la cancellazione del tuo profilo.
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